Latest Updates :
-->
LATEST UPDATES

मोडल रंजनले नायिका माला लिम्बु संग गरेको रोमान्स भिडियो आउट हेर्नुस भिडियो


New Nepali Pop Songs "Mai Ramri" By Namrata Kafle Kharel Feat. Actress/Model Mala Limbu
Vocal: Namrata Kafle Kharel
Lyrics : Kiran Kharel
Music : Dipak Sharma
Arranger : Uday Raj Paudel
Audio : Utkrista Music Creation

Actors: Ranjan/Mala
Choreographer: Deepak M. Singh
Camera: Hari Humagain
Edit: Nishan Ghimire
Direction: Vidhan Karki

सेक्स गर्दा योनी कस्तो हुनुपर्छ ? योनी कसिलो बनाउने उपाय

महिला सम्भोगको लागि तयार नभएको अवस्थामा पनि योनी कसिलो हुन्छ। अर्को कारण, पर्याप्त मात्रामा प्राक्क्रीडा नगरेको कारण उत्तेजनामा आउन नसक्दा पनि योनी कसिलो हुन्छ। उक्त बेला योनीमार्गमा पर्याप्त मात्रामा यौन रस पनि निस्केको हुँदैन। यस्तो बेलामा यौन सम्पर्क गर्दा महिलालाई पीडा हुन्छ। तर, पुरुषहरू चाहिँ कसिलो योनीमा सम्भोग गर्न पाएकोमा गर्व गर्छन्।वास्तवमा योनीमा तनावको कारण संकुचित भएकोले कसिलो भएको भन्ने कुरा बुझ्नु आवश्यक छ। मानिसहरू चरम यौन सन्तुष्टि पाउन अनेक उपाय खोजिरहेका हुन्छन्। कति पुरुष महिलाको योनी कसिलो नभएको कारणले यौन सन्तुष्टि नपाएको कुराले चिन्तित हुने गरेको पाइएको छ। वास्तवमा योनी कसिलो, खुकुलो कस्तो हुनुपर्छ? यसबारे केही चर्चा गरौँ।

कसिलो योनी कति पुरुष महिलाको योनीभित्र लिंग पसाउन गाह्रो हुनेगरी कसिलो हुने गरेको अनुभव सुनाउँछन्। महिला सम्भोगको लागि तयार नभएको अवस्थामा पनि योनी कसिलो हुन्छ। अर्को कारण, पर्याप्त मात्रामा प्राक्क्रीडा नगरेको कारण उत्तेजनामा आउन नसक्दा पनि योनी कसिलो हुन्छ। उक्त बेला योनीमार्गमा पर्याप्त मात्रामा यौन रस पनि निस्केको हुँदैन। यस्तो बेलामा यौन सम्पर्क गर्दा महिलालाई पीडा हुन्छ। तर, पुरुषहरू चाहिँ कसिलो योनीमा सम्भोग गर्न पाएकोमा गर्व गर्छन्। वास्तवमा योनीमा तनावको कारण संकुचित भएकोले कसिलो भएको भन्ने कुरा बुझ्नु आवश्यक छ। अतः महिला सम्भोगको लागि पूर्ण रूपमा तयार हुँदा योनी सधँ लचकदार हुन्छ।
प्रायः महिलालाई ३० मिनेट जति प्राक्क्रीडाको लागि समय दिनुपर्छ। प्राक्क्रीडा गर्दा प्रेमपूर्ण रूपमा अंकमाल, चुम्बन, शरीरभरि स्पर्श गर्नु आवश्यक हुन्छ। यसो गर्दा महिलाको योनीको तनावपूर्ण संकुचन कम भई योनी लचकदार हुन्छ। यस्तो बेलामा उत्तेजित लिंग पसाउनु राम्रो हुन्छ। समय दिएर प्राक्क्रीडा गरेर योनीमा लिंग पसाउँदा महिलाले साह्रै दुखाइ महसुस गर्छ, सम्भोग गर्न मान्दैन भने भेजिनिसमस भन्ने रोग पनि भएको हुन सक्छ। यस्तो भएमा तुरुन्त यौन रोग विशेषज्ञसँग सल्लाह लिनुपर्छ। खुकुलो योनी महिला उत्तेजनामा आएर सम्भोगमा उत्रँदा प्राकृतिक रूपमा नै योनी लचकदार हुन्छ। जुन बेला योनीको मांसपेशी तनाव नभएर विश्राममा हुन्छ, यस्तो अवस्थालाई पुरुषहरू महिलाको योनी लुज भएको ठानेर कुमारीत्व भंग भएकोसम्म सोच्ने गर्दछन्।
यसले पुरुष-महिलाको सम्बन्धमा पनि खलल पैदा हुन सक्छ। महिलाको योनीको खुकुलोपन सम्भोगपश्चात् कायम रहन्न। कतिपयले धेरै सम्भोग गरेर योनी खुकुलो भएको ठान्छन्। यो पनि गलत धारणा हो। सम्भोग धेरै वा थोरै गरेर योनी कसिलो वा खुकुलो हुने हुँदैन। योनीको मांसपेशीको विशेषता भनेको जस्तो आकारको लिंगसँग ठीक हुन सक्छ। त्यही सानो योनीबाट बच्चा जन्मन्छ। बच्चा जन्मिएको केही समयमा फेरि योनी पुरानै आकारमा पुग्दछ। यो नै योनीको विशेषता हो।केही महिलामा बच्चा जन्माएपछि योनीको मांसपेशी पुरानै आकारमा आउन समय लाग्ने वा केही खुकुलो हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा योनीसम्बन्धी केही कसरत गर्न सकिन्छ।
केगेल कसरत विधिः
योनीको मांसपेशीलाई कसिलो पार्न यौन चिकित्सकहरूले केगेल कसरत गर्ने सल्लाह दिन्छन्। यो विधि आफैँले कुनै पनि बेला, कुनै पनि स्थानमा बसेर गर्न सकिन्छ।केगेल विधि गर्दा पिसाब फेर्दा मांसपेशीलाई खुम्च्याउने र पिसाब रोक्ने प्रयास गर्नुपर्छ। यसलाई शुरुमा एक सेकेन्डसम्म योनी खुम्च्याउने, खुकुलो बनाउने यसलाई बढाएर पाँच सेकेन्डसम्म पुर्‍याउनुपर्छ। बिस्तारै यसलाई १० देखि १५ सेकेन्डसम्म खुम्च्याउने, खुकुलो बनाउने गर्नुपर्छ। यसलाई दिनमा धेरै चोटिसम्म गर्न सकिन्छ। नियमित केही हप्तासम्म केगेल कसरत गरेमा योनीको मांसपेशीमा कसिलोपन आउँछ। विदेशतिर योनी कसिलो बनाउन अपरेसन गरी योनीको मांसपेशीलाई कसिलो बनाउने पनि गर्छन्। अहिले नेपालमा योनी कसिलो बनाउन योनीमा लगाउने क्रिम, तेल, मसाजरहरूको धेरै विज्ञापन गरिन्छ। तर, यस्ता साधन भरसक प्रयोग नगरेकै राम्रो! यिनले योनीको प्राकृतिक क्षमतालाई हानि पनि पुर्‍याउन सक्छन्।

हिन्दू राज्य माग्नेलाई अश्रुग्यास र पानीको फोहोरा ! भो त अब

हिन्दु राष्ट्रको माग गर्दै राप्रपा नेपाल, कांग्रेस नेता तथा पूर्वमन्त्री खुमबहादुर खड्का, मुक्तिनाथका पिठाधिश कमलनयनाचार्य र सन्त बाबाहरुले चारैतिरबाट संविधानसभा घेराउ गरेका छन् ।
हिन्दुवादीहरुले निषेधित क्षेत्र तोडेपछि प्रहरी अश्रुग्यास र पानीको फोहोरा हानेको छ । यस क्रममा ढुंगामुढा समेत प्रहार भएको छ ।

सनातन हिन्दु राष्ट्र माग गर्दै राप्रपा नेपालले माइतीघरतिरबाट प्रदर्शन गरेको थियो । त्रिपुरेश्वरस्थित दशरथ रंगशालामा जम्मा भएका राप्रपा नेपालका कार्यकर्ता जुलुससहित आएर प्रदर्शन गरेका हुन् ।
उता कांग्रेस नेता एवं पूर्वमन्त्री खुमबहादुर खड्कासहितको टोली तीन कुनेतर्फबाट प्रदर्शन गर्दै बानेश्वर आएको थियो। खड्काको अगुवाइमा भएको प्रदर्शनमा सहभागीहरुले प्रहरीले सुरक्षा घेरा तोड्दै अघि बढेपछि झडप भएको हो ।

उत्तरतर्फबाट धर्मगुरु कमलनयनाचार्य र पूर्वतर्फबाट साधु बाबाहरुले प्रदर्शन गरेका छन् । कमलनयनाचार्य नेतृत्वको प्रदर्शनकारीले प्रहरीमाथि ढुंगापछि झडप भएको छ ।
प्रहरीले भने भिडलाई तितरवितर बनाउन अश्रुग्यासका साथै पानीको फोहोरा हानेका थिए । पानीको फोहोराले हिन्दू राज्य पक्षधरहरु सडकमा ढलेका थिए ।

नायक भुवन के.सि.ले फेरी कान्छी श्रीमती भित्र्याएकै होत ?

प्लेव्बाइका रुपमा परिचित सदाबहार हेण्डसम अभिनेता भुवन केसी पत्नी सुस्मितासँग सम्बन्ध विच्छेद भएपछि केही समय सिंगल बने । तर भुवन भनेपछि मरिहत्ते गर्ने युवतीहरुको के कमी हुन्थ्यो र ? त्यसैले उनको जीवनमा अर्की नायिका जिया केसीको प्रवेश भएको हल्ला फैलियो ।

आफूहरु एउटै घरको छानामूनि रहेको दुवैले स्वीकार गरेपछि यो हल्ला पनि सत्य सावित भयो । यद्यपि उनीहरुबीचको सम्बन्ध कस्तो हो भन्नेबारे भने अझै यकिनका साथ भन्नसक्ने आधार छैन । भुवनलाई नजिकबाट चिन्नेहरु भन्छन्–उनीहरुको सम्बन्ध लिभिङ टुगेदरको रुपमा परिभाषित गर्न सकिन्छ । किनभने उनीहरु एउटै घरमा बस्छन् र एउटै ओछ्यान सेयर गर्छन् । यस कुराको पुष्टि भुवनले निर्देशन गरेको पहिलो चलचित्र ड्रिम्सको छायाँकन स्थलमा पुगेर भएको छ ।

मुस्ताङमा छायाँकन गरिएको ड्रिम्सको छायाँकनमा जियाको कुनै भूमिका छैन । तर शुटिङ अवधिभरि जिया पनि मुस्ताङमै रहिन् । चलचित्रको क्रिउ मेम्बरहरुको बीच पनि उनीहरुले एउटै होटलको एउटै रुम सेयर गरे । छोरा अनमोलका लागि त यो कुनै नौलो कुरा थिएन । तर अचम्म त्यत्रो दिन सँगै रहेर मुस्ताङ जस्तो लोकेशनमा पनि जिया र भुवनले सँगै एक पोज पनि फोटो सम्म नखिच्नुलाई चाहिं धेरैले आश्चर्यका रुपमा लिएका छन् ।

ह्वीस्की पिउनुका ५ फाइदाहरु सबै नराम्रो मात्र कहाँ हुन्छ र !

ह्वस्की पिउनुका ५ फाइदा

मानिसहरु सामान्यतः मदिरा सेवनलाई राम्रो मान्दैनन् । मदिरा पिउनुका घाटाबारे मात्र हामीले सुनेका छौं । तर तपाइँलाई थाहा नहुन सक्छ धेरै मानिसले पिउन मन पराउन् ह्वीस्की पिउनका फाइदा समेत छन् ।

यहाँ ह्वीस्की पिउनुका ५ फाइदाबारे चर्चा गरिएको छ ।

१ ह्वीस्की पिउँदा मुटुको स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ । संयमित मात्रामा ह्विस्की पिउनेहरुलाई ह्दयघातको खतरा समेत कम हुन्छ । यसमा कोलस्ट्रोल नहुने हुँदा राम्रो कोल्स्ट्रोलको मात्रा बढाउँछ ।

२ ह्वीस्कीमा एन्टीअक्सिडेन्ट्स भरपुर पाइन्छ । किमोथेरापीका खराव असरबाट समेत ह्विस्कीले बचाउँछ ।


३ ह्वीस्कीले दिमागलाई पनि दन्दुरुस्त बनाउँछ । बैज्ञानिकहरुले सन्तुलित मात्रमा ह्वीस्की सेवन गर्नेलाई अल्जाइमर तथा डिमेसियाको खतरा कम हुने बताएका छन् ।


४ ह्वीस्की सेवनबाट मस्तिस्क घातको समस्या पनि कम हुन्छ । यसले रक्तसञ्चारलाई पनि राम्रो गरिदिन्छ ।


५ ह्वीस्कीले पाचन प्रक्रियालाई पनि राम्रो बनाइदिन्छ । बढी खाना खाएको दिन ह्वीस्की पिउँदा पाचनमा समस्या हुँदैन ।

धेरैसँग शारीरिक सम्पर्क राख्दा के-के हुन्छ ? थाहा पाउनुहोस र सोच्नुस धेरै संग गर्ने कि नगर्ने !

एजेन्सी । पछिल्लो समय यौनजीवनका बारेमा थुप्रै अध्ययन र अनुसन्धान भएका छन् ।
भर्खरै मात्र एउटा अनुसन्धान भएको छ, जो सबै मानवका लागि महत्वपूर्ण छ । विट्रिस सोधकर्ताले गरेको अध्ययनमा एकै व्यक्तिले धेरै मानिससँग यौन सम्पर्क गर्दा हुने फाइदा र बेफाइदा तथा फरकबारे प्रतिवेदन तयार पारेको छ ।

उक्त प्रतिवेदनमा धेरै व्यक्तिसँग शारीरिक सम्पर्क राख्दा विभिन्न रोग लाग्ने कुरा र त्यसबाट बच्ने उपायबारेमा जानकारी दिएको छ । उसो त सुरक्षित तरिकाबाट जतिसँग शारीरिक सम्पर्क राखेपनि कुनै फरक नपर्ने प्रतिवेदनमा उल्लेख छ ।
भगक्षेत्र : पुरुषको तुलनामा महिलाको यौनअङ्ग बाहिरबाट हेर्दा त्यति स्पष्ट देखिँदैन । झट्ट हेर्दा छालाको दुई पत्र एक–अर्कामा टाँसिएको जस्तो मात्र देखिन्छ । यसैलाई हामी समग्रमा भग भन्छौं । यही भगको माथिपट्टि बोसोयुक्त तन्तुले बनेको केही उठेको भागलाई (mons pubis) भनिन्छ । भग क्षेत्रमा भएका छालाको पत्रलाई फर्कायौं भने भित्रतिर ठूलो र सानो भगोष्ठ, भगाङ्कुर तथा योनिद्वार जस्ता विभिन्न अङ्ग देख्न सकिन्छ ।
भगोष्ठ : यो भगक्षेत्रको सबैभन्दा बाहिरी भाग हो । यसको दायाँ र बायाँतर्फ बोसोयुक्त तन्तुले बनेका दुई पत्र हुन्छन् । हामीले यी ठूला भगोष्ठलाई बाहिर फर्कायौं भने दुवैतिर एक–एक साना भगोष्ठ देख्न सक्छौं । यही साना भगोष्ठले भित्री भगक्षेत्रलाई छोपेर राखेको हुन्छ । यी ठूला तथा साना भगोष्ठको छेउ माथि र तलतिर एक–अर्कासँग जोडिएको हुन्छ । यी भगोष्ठको आकृति र नाप व्यक्तिअनुसार फरक हुन्छ ।
भंगाकुर : यो महिला शरीरमा भएको महत्वपूर्ण यौनअङ्ग हो । यो भगक्षेत्रको माथिल्लो भागतिर हुन्छ जहाँ भगोष्ठ दुवैतिरबाट एक-आपसमा जोडिन्छन् । यसको काम भनेकै महिलालाई यौन सुख दिनु हो । भगाङ्कुरको टुप्पोलाई अंग्रेजीमा नबिलक भनिन्छ । व्यक्तिअनुसार यसको आकार फरक भए पनि सामान्यत: यो केराउको दानाजत्रो हुन्छ । यसको कजबात शरीरसँग जोडिएको हुन्छ । भगाङ्कुर लामो–छोटो हुनुमा कजबात को विशेष भूमिका हुन्छ । निकै सानो भए पनि यो पुरुषको लिङ्गजस्तै उत्तेजित हुन्छ ।
योनि : भगक्षेत्रमा दुईवटा द्वार हुन्छन् । त्यसमध्ये पिसाब आउने द्वारलाई मूत्रद्वार भनिन्छ भने त्यसको ठीक तल रहेको अर्को द्वारलाई योनिद्वार भनिन्छ । योनिद्वार भगक्षेत्रको बीचतिर हुन्छ । यो मांसपेशीले बनेको एकदमै लचिलो यस्तै ३–४ इन्च लामो मार्ग हो । सामान्य अवस्थामा यसका भित्ताहरू एक–अर्कासँग टाँसिएको अवस्थामा हुन्छ, तैपनि योनिको लम्बाइ र चौडाइ व्यक्तिपिच्छे फरक–फरक हुन्छ । योनिद्वारको गोलाइ पनि फरक–फरक हुन्छ । योनिद्वार नजिकै एकदमै पातलो छालाको झिल्ली हुन्छ जसलाई योनिच्छद भनिन्छ ।
योनिको आकृतिको विविधतालाई अनुसन्धानकर्ताहरूले समानान्तर, सोली, पान, चिप्लेकिरा तथा फर्सीको बियाँजस्ता विभिन्न आकारको हुने कुरा बताएका छन् । यौन उत्तेजनाका बेला योनिको भित्तावाट विशेष रस निस्कन्छ, जसले योनिलाई चिप्लो बनाई यौनसम्पर्क गर्दा लिङ्गलाई भित्र–बाहिर गर्न सजिलो बनाउँछ । लचिलो हुने भएकाले यसको आकृति यौनसम्पर्कका बेला आवश्यकताअनुसार ठूलो वा सानो हुन्छ ।
योनिच्छद : योनिद्वारको ठीक भित्रपट्टि हुने गुजमुज्ज परेको पातलो छालाको पत्र वा झिल्लीलाई योनिच्छद भनिन्छ । यौनसम्पर्कका बेला झिल्लीको आफ्नै कुनै निश्चित भूमिका हुँदैन, तर यसले महिनावारी हुँदा निस्कने रगतका लागि बाटो बनाइदिन्छ । धेरैजसो महिलामा यो झिल्ली योनिद्वारको भित्तावाट अलिकति मात्र बाहिर निस्किएको हुन्छ, अर्थात् यसले योनिद्वारलाई पूरै ढाकेको हुँदैन । यस्तै १० हजार महिलामध्ये एक जना यो झिल्ली नभएकै अवस्थामा जन्मन्छन् । योनिच्छदको आकार, बनावट तथा मोटाई व्यक्तिअनुसार फरक–फरक हुन्छ । योनिद्वारको वरिपरी घेरा हालेजस्तो भए त्यसलाई (annular) योनिच्छद भनिन्छ भने झिल्लीको विचमा पट्टीजस्तो भए त्यसलाई septate योनिच्छद भनिन्छ । कुनै योनिच्छद चाल्नीजस्तै प्वालैप्वाल परेका पनि हुन्छन् जसलाई (cribriform) योनिच्छद भनिन्छ । शिशु जन्माइसकेका महिलाहरूमा भने यसको केही अंशमा घेरा भएको पाइन्छ, जसलाई उबचयगक योनिच्छद भनिन्छ । विरलै स्थितिमा योनिच्छदमा प्वाल नै नहुन सक्छ, यस्तो स्थितिमा सजिलै उपचार गर्न सकिन्छ ।
स्तन : व्यक्तिअनुसार स्तनको आकार तथा नापमा धेरै भिन्नता पाइन्छ । कुनै साना हुन्छन् भने कुनै ठूला, त्यसैगरी स्तनको आकृति पनि कुनै गोलाकार, कुनै अलि चुच्चो परेको हुन्छ भने कुनै झोल्लिएको सम्म हुन्छ । गर्भावस्था र स्तनपान गराइरहेको अवस्थामा स्तन केही ठूलो हुन्छ । स्तनको विकासका क्रममा यसको आकार र कडापनमा पनि परिवर्तन हुन्छ । स्तनको आकृति तथा नाप अनुसार थुनचोली बन्ने गरेका छन् । स्तन तथा थुन चोलीका आकारलाई आधार मान्ने हो भने (A, B, C, D वा DD) (Double D वा E) आकारका (cup size) भएका भनेर वर्गीकरण गरिएको पाइन्छ ।
अन्तमा, तपाईंले धेरै जनासँग वा एकै व्यक्तिसँग धेरै यौनसम्पर्क राखेको कुरा योनिच्छद, योनि वा स्तनबाट पत्ता लाग्छ भन्ने कुरा सोच्नुभएको हो भने त्यो पूर्णत: गलत हो । सुरक्षित तरिकाबाट शारीरिक सम्पर्क राख्दा कुनै पनि रोग लाग्दैन् । तर, सावधानी नअपनाइए भयानक यौनरोग र निको नहुने एचआईभी, एड्स समेत लाग्न सक्ने बताइएको छ । त्यसबाट बच्न परिवार नियोजनका साधनहरु प्रयोग गर्ने, पार्टनरसँग पूर्ण विश्वासमा सम्पर्क राख्नुपर्ने कुरा प्रतिवेदनमा उल्लेख छ ।

श्रीमतिसँग सेक्स चाहना पुरा गर्न जेल ब्रेक गर्ने कैदी हेर्नुस भिडियो उनि घर पुगेर कसरि फेरी पक्राउ परे


wife husband relation kaidi farar jail.hatkadi husband meet self wife in house.

Nepali Comedy Movie Meri Junkiree Watch Full Movie

nepali comedy movie meri junkiree.comedy film mery junkiree

कति निर्दयी श्रीमान: श्रीमतीमाथि यस्तो हर्कत ?

 नाम शान्तिमाया आङदेम्वे भएपनि यिनको जिवनमा भने विवाह गरेपछि कहिल्यै शान्ति आएन् ।
सुखी जीवनयापन गर्ने, सँगै वाच्ने सँगै मर्ने, हरेक दुःख–सुख आधाआधा वाढ्ने भन्दै कसम आएर मानिसहरु प्राय वैवाहिक वन्धनमा वाँधिने गर्दछन् । तर यी लुङरुपा गाविस निवासी शान्तिमायाको जीवनमा भने विवाह गरेको एक महिना पछि शान्ति र सुखका दिन एक दिन पनि आएको छैन् । जब उनले नवमीडाँडा–५ वस्ने मोती बहादुर आङदेम्बेसँग चौथो विवाह गरिन् । उनलाई झुक्याएर मोती वहादुरले विवाह गरे । विवाह गरेको एक महिनासम्म त राम्रै गरेर राखे मोती बहादुरले,तर समय वित्दै गएपछि भने उनलाई कुटपिट गर्न थाले ।

त्यसपछि दिनहुँ श्रीमान् रक्सी खाएर श्रीमतीलाई कुटपिट गर्न थाले । उनी श्रीमान्को कुटपिट बाट आजित भइन् । यसअघि पनि यिनी गाउँमै रहेको प्रहरी चौकी र जिल्ला प्रहरी कार्यालयमा नआएकी होइनन् ।
श्रीमान् अव त सुध्रन्छ भन्दै तीन पटकसम्म प्रहरी कार्यालयमा मेलमिलाप गरी घर फर्किन्, तर त्यति गर्दा पनि श्रीमान् सुर्धनुको साटो उल्टै झन् कुटपिट गरि पिडा दिन थाले ।

उनले भनिन ‘मलाई जे ले भेट्यो,त्यसैले कुट्थे कहिल्यै मरि भनेर कुटेर जंगलमा लगेर फालिदिन्थे,गाउँका मान्छेले देखेर अस्पताल पुरयाई दिन्थे,फेरि उपचार गरेर घर फर्कयो, घरमा आएपछि फेरि श्रीमानको कुटपिट बाट आफू यसरी नै थलिनुपर्ने, लाग्छ यो मेरो जिन्दगी मानवको होइन्,पशुवत ब्यवहार सहिरहेको छु ।’
आफूलाई श्रीमान् मात्र नभएर सौतेनी आमाका छोराहरुले कुटपिट गर्ने गरेको वताइन् ।
पछिल्लो पटक  श्रीमान् मोतीबहादुरले भदौ ८ गते राती करिव ९ बजेको समयमा डोरीले खुट्टा बाँधेर दुवै हात कानमा पुर्‍याएर सियोले छेंडेर चिरपटले प्रहार गरी सख्त घाईते बनाए ।
घटनाका बारेमा छिमेकीले प्रहरीलाई खवर गरेपछि प्रहरीले उनका श्रीमान् मोती बहादुर आङदेम्वेलाई नियन्त्रणमा लिइएको छ ।
पटक पटक श्रीमती शान्तिमायालाई निर्घात कुटपिट गर्दै आएका आङदेम्बे विरुद्ध कुटपिट तथा अङ्गभङ्ग सम्वन्धि मुद्धा दर्ता गरेर कारबाही प्रक्रिया अगाडी बढाउने तयारी भइरहेको प्रहरी निरीक्षक गोविन्द झाले जानकारी दिए ।
श्रीमानको कुटपिटबाट सक्त घाइते भएकी आङदेम्बेको दुवै हात भाँचेको, खुट्टा मर्केको र शरिरको विभिन्न भागमा निलडाम रहेको पाइएको जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालयका डा.ओमप्रकाश यादवले बताए ।
उनलाई अस्पतालमा रहेको लैङ्गिीक हिंसा एकद्धार संकट व्यवस्थापन केन्द्रमा राखी उपचार गरिरहेको डा. यादवको भनाइ छ ।

जति गरे पनि गर्भ रहेन भनेर चिन्तित हुनुहुन्छ ? अँध्यारोमा सेक्स गर्नुस अनि रहन्छ गर्भ !

वैज्ञानिकहरुले गर्भाधारणका लागि प्रकाश नभएको अँध्यारो ठाउँ वा समय उपयुक्त हुने तथ्य पत्ता लगाएका छन् । हालै गरिएको एक अनुसन्धानले धेरै प्रकाशले गर्भाधारणमा प्रतिकुल प्रभाव पार्ने हुनाले बेडरुममा सहवासका बेला चहकिलो प्रकाश भएमा त्यसले गर्भाधारणमा असर पार्ने देखाएको हो ।

रातको समयमा सहवास गर्दा र कोठाभित्रको बत्ती निभाएर सम्भोग गर्दाको बखत समेत बाहिर सडकको पोलमा बलेको विजुली वा गाडीहरुको लाइटबाट निस्कने प्रकाश बेडरुमको झ्यालबाट छिर्यो भनेपनि त्यसले महिलाको प्रजनन क्षमतामा विपरित प्रभाव पार्ने शोधकर्ताहरुको ठहर छ । साथै कम्प्युटर तथा ट्याबलेट र स्मार्टफोनको प्रकाशले समेत गर्भाधारणमा असर पार्ने देखिएको छ ।

गर्भ नरहेर समस्या झेलिरहेका महिलाहरुलाई विशेष सल्लाह दिँदै शोधकर्ताहरुले पर्याप्त निद्रा लिन समेत सुझाव दिएका छन् । उनीहरुका अनुसार गर्भाधारण र निद्राबीच गहिरो सम्बन्ध रहेको छ । साथै समयमा भोजन गर्न र रातमा सुत्ने बेलामा चम्किलो बत्ती कोठामा नबाल्न समेत सुझाएका छन् ।

अमेरिकाको युनिभर्सिटी अफ क्यालिफोर्नियाका शोधकर्ता डाक्टर जोन ब्लकका अनुसार आजभोलि महिलाहरुले कतिपय यस्ता चुनौतिहरुकोे दैनिक जिवनमा सामना गर्नुपर्छ की तिनीहरुे प्रजनन क्षमतामा नकारात्मक असर पूराउँछन् ।
अनुसन्धानका क्रममा मुसामा परीक्षण गरिएको थियो ।

राजधानीमा फिल्म हेर्दाहेर्दै हलभित्रै सेक्स, यसरी समातिए २३ जना रंगेहात पक्राउ

पछिल्लो समय युवायुवतीहरुको यौनसम्पर्क राख्ने गन्तव्य सिनेमाघर बन्न थालेको छ । शनिबार प्रहरीले राजधानीका विभिन्न हलहरुबाट २३ जनालाई आपत्तिजनक अवस्था रंगेहात समातेपछि यस्तो रहस्य बाहिर आएको हो ।

घटना भारतको राजधानी नयाँदिल्लीको हो । दिल्लीको शंकर सिनेमा हलमा चलिरहेको फिल्म ‘अल इज वेल’ हेर्न आएका दर्शकमध्ये २३ जनालाई सिविल ड्रेसमा हलमा पुगेको प्रहरीले उनीहरुलाई आपत्तिजनक स्थितीमा पक्राउ गरेको हो । पक्राउ परेका युवायुवती हलमै शारीरिक सम्बन्ध राख्ने तयारी थिए, त्यही क्रममा प्रहरीले समातेको हो । पक्राउ परेकामध्ये १३ पुरुष र १० महिला रहेका छन् । अन्य केही महिलाहरु भने प्रहरीले समात्न खोज्दा भागेका थिए ।

प्रहरीले सबैलाई पक्राउ गरेर चौकीमा ल्याएर परिवारलाई खबर पठाएको छ । एएसपी भास्कर मुखर्जीका अनुसार पछिल्लो समय राजधानी तथा अन्य सहरहरुमा फिल्म हेर्ने बहानामा युवायुवतीहरु हलमै शारीरिक सम्पर्क राख्न जाने गरेका छन् । परिवारको सहमतिमा उनीहरुलाई पहिलो पटक सम्झाई बुझाई गरी जमानतमा छाडिने एएसपी मुखर्जीले बताए ।

बलिउड नायिका तब्बुले सार्बजनिक कार्यक्रममा बुब्स देखाउदा हंगामा भो हेर्नुस भिडियो


Tabu hot expose her assets at Life of Pi premiere.bollywood actor tabbu hot video.tabbu is glamour model & actor.

सेक्स सन्तुस्ट भए पछी महिलाहरुले कस्ता व्यवहार देखाऊ छन् ? जान्नुस

जिवन र यौनका बारेमा धेरैले धेरै कुरा गरे पनि यौनले मानब जिवन धानेकोमा दुइमत छैन् । यौन सम्पर्कको बेलामा प्राप्त हुने चरमसुख विषयमा पनि विभिन्न विवादहरु छन् । यस विषयमा विभिन्न खालका धारणा तथा परम्परागत विश्वासहरु रहेका छन् । कतिपय महिलाले कहिल्यै पनि चरमसुख प्राप्त गर्दैनन् भन्ने मतमा अडिएका हुन्छन् भने कतिपयले महिलाले चरमसुख प्राप्त गर्न अपनाउनुपर्ने विधिका विषयमा आ आफ्ना तरिका पस्किरहेका हुन्छन् । तर जे होस् सम्भोगका बेला पुरुषलाई जति छिटो चरमसुख प्राप्त हुन्छ महिलालाई यस्तो सुख प्राप्त गर्न कठीन हुन्छ र ढिलो हुन्छ । महिलाको चरमसुखका बारेमा विभिन्न भ्रमलाई चिर्दै वैज्ञानिक तथा यौन मनोविज्ञहरुले विभिन्न ६ वटा तथ्य पत्ता लगाएका छन् । न्यू साइन्टिस्ट म्यागेजिनमा छापिएको समाचार अनुसार महिलाको चरमसुखका विषयमा पत्ता लागेका ६ वटा रोचक तथ्य यसप्रकार रहेका छन् ।

१, महिलाको योनीभित्र जी स्पट हुन्छ भन्ने कुरा सत्य हो । योनीभित्र हुने यो स्थान निकै संवेदनशील क्षेत्र हो । त्यसै कारण पनि महिलालाई चरम सुख प्राप्त हुन्छ ।

२,चरम सुखका बेला महिलाको मस्तिष्कको अधिकांस भाग निस्क्रिय हुन्छ । वैज्ञानिकहरुले गरेको अनुसन्धानले के देखाएको छ भने जब मान्छेको दिमागमा सेक्सले ठाउँ पाउँछ, अरु विषय स्वतः निस्कृय हुन्छन् । अझ चरम सुखका बेला त संवेदनाको अनुभुति गर्ने क्षेत्र समेत निस्कृय हुन्छ ।

३,धेरै महिलाले चरम सुख प्राप्त गर्नै सक्दैनन् । सन् १९९९ मा अमेरिकामा गरिएको एक सर्भेक्षणले ४३ प्रतिशत अमेरिकी महिलामा यस्तो समस्या भएको देखाएको थियो । यसको निस्कर्ष के हो भने पुरुषको तुलनामा अत्यधिक महिलामा यौन सुख प्राप्त नगर्ने जैविक कमजोरी नै हुन्छ ।

४,चरमसुखलाई वंशाणुले फरक पार्छ । अनुसन्धान अनुसार चरमसुखमा हुने ४५ प्रतिशत विविधता वंशाणुकै कारण हुन्छ । कतिपय महिलाले सम्भोगका बेला चरमसुख पाउन सक्दैनन् र केहीलाई हस्तमैथुन गर्दा पनि यौन सुखको अनुभुति हुँदैन, यसो हुनुमा वंशाणुगत कारण मुख्य हुन्छ ।

५,चरमसुख दिने प्रविधि बन्दैछ । जैविक कारणले नै चरमसुख पाउनबाट बञ्चित महिलाहरुलाई यौनसुखको अनुभुति दिलाउनका लागि वैज्ञानिकहरुले प्रविधिको विकाश गरिरहेका छन् । यौन उत्प्रेरकको काम गर्ने यस्तो प्रविधि महिलाको सुसुम्ना अर्थात् ढाडभित्रको नसामा जोडिनेछ जसले महिलामा चरम सुख प्राप्त नहुने समस्या समाधान गरिदिनेछ ।

६, यति हुँदाहुँदै पनि महिलाको चरमसुखका विषयमा रहेका भ्रम सबै मेटिन सकेका छैनन् र यो विषयमा रहेका सबै प्रश्नको उत्तर प्राप्त भैसकेको छैन । यो विषय क्रम विकाशका वैज्ञानिका लागि पनि निकै कठीन विषय बनिरहेको छ । कतिपयले त यौन सुख महिलाका लागि अनावश्यक बोझ भएको पनि बताउँछन् । महिलाहरुमा यौन सन्तुलन कायम राख्ने क्षमता पति उत्तिकै हुन्छ । एजेन्सी

Nepali Comedy short film ! Kiss ( यो चुम्मा भनेको के हो ? Just Entertainment

Kiss chumban hot kiss simple kiss.how funny kiss .

म ननाङ्गिदा कसले चिन्यो र ? नान्गियर चिनियकी नायिका हेर्नुस फोटो फिचर




३२ वटा चलचित्रमा मैले राम्रा भूमिका गर्दा म मिडियामा आउन सकिन, मलाई दर्शकले चिन्न नै सक्नु भएन । रेखा थापा, झरना थापा, निरुता सिंहहरुको आफ्नै खालको व्यक्तित्व रहेछ, सायद म आफ्नो पहिचान बनाउन चुके कि । होइन भने , रेखा थापा, झरना थापा लगायतले पहिले नै लगाइसकेको पहिरन मैले अहिले लगाउँदा किन यती साह्रो चर्चा भएको छ ? सायद, अहिले मैले बनाएको पहिचान यही नै हो भन्ने लाग्छ । मैले पनि चलचित्रसँग नजिक भएर काम गरिरहेकी छु, सायद अब मेरो पनि पहिचान बन्दै होला भन्ने लागेको छ ।
मैले बनाएको र अभिनय गरेको चलचित्र ‘मखमली’को ट्रेलर आउने वित्तिकै कन्ट्रोभर्सीमा फसिहाल्छ भन्ने मलाई थाहा छ । त्यसको बिषयवस्तु पनि त्यस्तै छ । म चलचित्रमा जस्तो देखिन्छु, बाहिर त्यस्तो छैन । बाहिर हेर्दा मलाई धेरैले तपाई नै हो शुभेच्छा भनेर सोधेका हुन्छन् ।

बलात्कार संधै केटाले मात्रै गर्छन भन्ने गलत हेर्नुस बलात्कारी केटिले के के सम्म गरिन भिडियो

EK LADKI NE KI LADKE KO BALATKAR Hindi Hot Short Film. lady balatka boy.hot lady attac handsome boy.

भारतको रेड लाइट एरियामा काम गर्ने बेस्याको पिडा हेर्नुस भिडियो !

gb Road Scandel in New Delhi.hot line area in delhi.indian mallu problem.red light area worker.

किसर भनेर चिनियका हिरो इमरानले हिरोइन कंगना संग २४ घण्टा लामो किस गरे

कुनै पनि चलचित्रमा नायक नायिकाबिच चुम्बनका दृष्य राख्नु सामान्य मानिन्छ । चलचित्रमा देखाइने केही सेकेण्डको चुम्बनको दृष्यका लागि पनि नायक नायिकाले घण्टौ चुम्बन गर्नुपर्छ । अभिनेता इमरान खान र
कंगना रनौतले एक फिल्मको सुटिङको क्रममा लगभग २४ घण्टा चुम्बन गरे ।

रोमान्टिक कमेडी फिल्म ‘कट्टी बट्टी’ को एउटा गीत सुटिङ गर्न तीन दिन लागेको थियो भने । तीन दिनमा २४ घण्टा त चुम्बन नै गरेर बिताए कंगना र इमरानले । युवा पुस्ताको प्रेमकथामा आधारित यस फिल्ममा पहिलो पटक स्टप मोशन प्रविधी प्रयोग गरिएको छ । फिल्मका प्रवक्ताका अनुसार यो प्रविधी भारतको लागि पहिलो हो । प्रविधी आफैंमा रोचक छ ।

(यौन कथा )१६ बर्षे जवानी को आगो ! कसरि भयो अन्जान केटा र केटिको सेक्स

कुरा आजभन्दा ६ महिना अगाडीको हो । म माघको २७ गते रामेछाप गएको थिए, त्यहाँ मेरो मामाघर हो र मामाको छोरीको विहे थियो फाल्गुनको २९ गते । म त्यहाँ पुगेको भोलिपल्ट एउटा गाउँको मामाको छोरी शर्मिला भन्ने केटीसँग मेरो परिचय भयो । हेर्दा सार्है राम्रो जिउडाल भएकी मुसुक्क हास्दा मलाइ सार्है उकुसमुकुस भयो उसको दुधको पोका सार्है ठूला थियो दुइ हात लाग्थ्यो एउटा समात्नलाइ । म बिहेको शिलशिलामा गएको हुनाले मलाइ अरू कुरामा खासै ध्यान गएन । र मामाले मलाइ खाना (पुलाउ) बनाउन आग्रह गर्नुभयो कारण त्यस गाउँमा कसैलाइ पनि पुलाउ बनाउन आउँदैनथ्यो । मलाइ भोज तयार गर्न भ्याइ नभ्याइ थियो । खाना तयार गरिसकेपछि मलाइ अलि फुर्सद भयो र तिनै शर्मिलाको बुबाले मलाइ उहाँकोघरमा जानको लागि कर गर्नुभयो र मलाइ पनि शर्मिलासँग कुरा गर्न पाइने भएकाले म पनि जान तयार भएँ। उहासँग घरमा पुगेपछि मैले सोचेझै उही शर्मिला मलाइ स्वागत गर्नको लागि चिया पकाएर तयार भएर बसेकी रहीछन् ।मामा र म सँगै बसेर चिया खाँदै गर्दा मामाको फोन आयो र मामाले मलाइ भान्जाचिया र खाजा खाइसकेर मात्र जानुहोला मेरो बाटोको मिटिङ्गमा जानुपर्नेभयो भनेर शर्मिलालाइ भान्जालाइ राम्रोसँग खाजा खुवाएर पठा है भन्नुभयो र उनले पनि भइहाल्छनि भनिन् ।

अनि मामा गएपछि घरमा म र शर्मिलामात्र थियोँ । शर्मिला खाजा बनाउन थालिन् र खाजा बनाएपछि उनले भनिन चोटामा गएर बस्नु म खाजा लिएर आउँछु फोटो हेर्दै खाजा खाउँला भनिन र म पनि हुन्छ भन्दै चोटातिर लागेँ र खाटमा गएर बसेँ । उ पनि पछि पछि खाजा भुटेको चिउरा र दहि लिएर आइ र दाइ खाजा भनेर थाल समाउन दिइ म चिउरा टोक्दै थिए उचाँही एल्बम लिएर म छेउमै आएर फोटो हेरों भनि र म फोटो हेर्न थाले । त्यहाँ उसको एउटा ब्रामात्र लगाएको फोटो रहेछ । म त्यो फोटो हेरेर लठ्ठ परेँ किनकि त्यो फोटोमा उसको छातीको चुच्चो प्रस्ट देखिन्थ्यो । मैले उसलाइ सोधेँ यो फोटो कहिले खिचेको उत्तर आयो तिजमा खिचेको मैले अनायासनै भन्न पुगेछु यो ड्रेसमा तिमि सार्है राम्री देखिदीरहीछौ भनेँ उनी भने लजाउँदै थिइन । त्यतिकैमा मेरो हातमा एउटा लाइटर पर्यो र त्यो लाइटरमा बत्ती रहेछ । मैले भित्तामा बत्ती बाँले त्यसमा त एउटा नाङ्गो केटीको फोटो पो रहेछ । मलाइ रमाइलो लाग्यो र मैले सोधेँ तिमिलाइ पनि यस्तै हिरोइन बन्न मन लागेर त्यस्तो फोटो खिचेको हो भनेर सोधेको उसले हो भनेर मुन्टो हल्लाइ । मसँग पनि बहिनीको बिहेको लगि भिडियो खिच्न लगेको मुभी क्यामरा थियो मसँग, मैले भने तिमी फेरी त्यस्तै गरी बसत म तिम्रो भिडियो लिन्छु भनेको उ लजाइ । मैले नलजाउ कोही पनि छैन भने उसले मानिन र भनि मलाइ लाज लाग्छ भनि । मैले भने तिमीलाइ भिडियोमा कस्तो राम्रो देखिन्छ आफैंले हेर्नुमिल्छ भनेर सानो भिडियो बनाएर प्ले गरेर देखाएँ। त्यसपछि अरूलाइ नभन्नुहैत भनेर भिडियो खिच्न मानी र भित्र कोठामा गइ र ब्रा र प्यान्टमात्र लगाएर आइ र मैले ५ मिनेटको भिडियो खिचे सारै राम्रो देखिइन भिडियोमा । भिडियो खिचिसकेपछि उसले भित्र गएर टि–सर्ट पनि लगाएर आइ र भन्न थालि म पनि भिडियो हेर्ने भनेर र त्यतिकैमा मैले उसलाइ भिडियो देखाउन थाले र उ मेरो पछाडी आएर बसेर क्यामेरा हेर्न थालि उ यसरी बसि कि उसको छाती मेरो टाउकोमा ठोक्काएर बसी र मलाइ कता कता बासना ले छुन थाल्यो र भने नानु तिमि अगाडी बसेर हेर भने उ एउटा दुधे बालकले झै हुन्छ भनि र खाटको मुनी मेरो भाइमा टाउकोले अडेस लागेर मुभी हेर्न थाली ।

 मलाइ कता कता काउकुती लागिराको थियो र मैले उसको कपाल सुम्सुम्याउन थाले। मैले कपाल सुम्सुम्याउन थालेपछि उसले मलाइ हेरी मैले पनि उसको मुख हेरें उसको मुख रातो भएको रहेछ । सायद उसलाइ पनि आनन्द आएको हुनुपर्छ । उसको मुख रातो भएको देखेर मलाइ अलिकति हिम्मत आयो र हातलाइ उसको घाँटी सम्म पुर्याए । उसको कुनै प्रतिक्रिया आएन मलाइ अझै हिम्मत बढेर आयो र उसको छातीमा हात राखिदिएँ। उ जुरूक्क उठी मैले तानेर खाटमा सँगै बसाएँ र टि-सर्ट बाहिरबाटै मैले उसको दुध माड्न थालेँ । एकछिन त चलमलाउँदै थिइ एकछिनपछि उ चलमलाउन छोडी र मेरो काखमा घोप्टो परी त्यसपछि मैले हात लुगाभित्र छिराएर उसको कलिलो मुन्टा चलाउन थालेँ । त्यसपछि उ पनि सलबलाउन थाली र सिक्सिकाउन थाली त्यसपछि मैले उसलाइ खाटमा उत्तानो पारेर सुताएँ र उसको टि-सर्ट पुन खोलेँ अहिले त भित्र लुगा लगाउन जाँदा उसले पहिलानै ब्रा खोलेर टि-सर्ट मात्र लगाएकी रहीछ । उसको अनारको दाना जस्तो दुध देखेर म त पागल नै भएँ । मैले बिस्तार उसको …को मुन्टा टोकिदिए त्यसबेला उ बोली कति बेस्कन टोकेको अलि बीस्तार गर्नु न त्यसपछि उसको कलिलो ऒठ चुसेर आनन्द लिन थाले । उसले पनि ऒठ चुस्न थालेपछि त उसको दुध मैले झन माड्न थाले ।

उ आ…………………. आ………………….. उ………………..स………………….. गर्न थाली त्यसपछि मैले उसको योनिमा हात पुर्याएँ उफ् भर्खर पलाएका भुत्लाहरूको बिचमा हात पुर्याए उसको पनि छिपछिप हिलो भैसकेछ । त्यसपछि उसको पाइन्ट मैले खोलिदिए र उसले रातो प्यान्टी लाएकी रैछ । त्यो पनि फुकालीदिएँ अब म हेरेको हेर्यै भए म उफ् त्यो पुती भर्खर पुटुस्स उठेको पुती मलाइ पागल नै बनायो मैले उसको पुती करीब १० मिनेट चाटिदिएँ । उ आँखा चिम्लिएर आ…………………. आ………………….. उ………………..स………………….. गर्न थाली र भनी कति कुराएको अब त नकुराउ म कुर्न सक्दिन भनी र मेरो लाडो झिकेर खेलाउन थाली मलाइ पनि अचाक्ली भयो र उसको मुख नजिकै लगेर मेरो लाडो राखिदिएँ । उसले मज्जाले चुस्न थाली र मलाइ पुरा विश्वास भयो कि यो उसको पहिलो सेक्स अनुभव होइन भनेर मलाइ पनि सार्है आनन्द आयो र अब झर्लाजस्तो भयो मैले थाम्नै सकिन उसको मुखमै मेरो भाइले छादिदियो उसले मज्जाले चुसेर सफा बनाइदिइ र मैले उसलाइ आफ्नो माथी राखे र उसको पुती फेरी चाट्न थाले। उसले पनि मेरो …. चुस्न छोडिन र करिब ५ मिनेट पछि मेरो लाडो पुन जुर्मुरायो र फुल्न थाल्यो त्यसपछि मैले उसको पुती भित्र छिराउन प्रयाश गरेँ । उसको पहिला देखिनै पुती पानी बगेर चिप्लो भइराखेको थियो । मेरो …. ५ इन्च लामो भएपनि सार्है मोटो छ । त्यही भएर आधी मात्र छिर्यो उसलाइ सार्है पिडा भएछ क्यार अइया…………………………ऒ……………..उफ्………………………………… गरी मैले त्यसपछि उसको …को मुन्टा फेरी चुस्न थाले एकछिन पछि उसैले मेरो कम्मरमा समातेर तानेर बाँकी पनि पुर्रै भित्र छिराइ र मैले बिस्तार भित्र – बाहिर गर्न थाले उ पनि आनन्द मानेर हल्लिन थाली । र १० मिनेट पछि म झर्न लागे र स्पिड बडाए र उसले भनि बाहिर फाल्नु है भनी र मैले हुन्छ भनेर उसको भुडी भरी झारिदिएँ । उसले पछि फेरी चुसेर मेरो …. सफा पारिदिइ । र उसलाइ अंगालो हालेर ५ मिनट जति सुतिरह्यों र उसलाइ चुम्बन गरेर मैले कपडा लगाए उसले पनि कपडा लगाइ र मैले सोधे तिमिले पहिला पनि तिमिले यस्तो गरेको थियो भनेर सोधें उसले एकचोटी गरेको थियो भनिन २ वर्ष पहिला काठमाडों जाँदा दाइको कोठाको पल्लोपट्टी बस्नेले गरेको थियो भनी ।

सेक्स गर्दा योनीभित्रै विर्य झर्यो ? चिन्ता नलिनुहोस यसो गर्नुहोस मैनावारी भएर कति दिनपछी सम्भोग गर्दा गर्भ रहदैन ?

उपयोगी टिप्स : मैनावारी भएर कति दिनपछी सम्भोग गर्दा गर्भ रहदैन ? थाहा पाउनुहोस् गर्भ रहन धेरै कुराको तालमेल मिल्नुपर्छ । कतिपय स्थितिमा पहिलो वा एक मात्र यौनसम्पर्कमा नै गर्भ रहन्छ, तर सधै यस्तो हुँदैन । यौनसम्पर्क का बेला पुरुषको वीर्यस्लखलन हुँदा निस्किएका करोडौं शुक्रकीटमध्ये केही पाठेघरको मुख हुँदै पाठेघर र त्यसपछि डिम्बबाहिनी नलीमा पुग्छन् । त्यहाँ परिपक्व भएको डिम्ब अण्डासँग असंख्य शुक्रकीटमध्ये एकको मात्र मिलन हुन्छ । सामान्य रूपमा भन्नुपर्दा गर्भधारण हुन मुख्य रुपमा :

१.डिम्ब निष्कासन २.यौनसम्पर्क ३. वीर्य स्खलन ४. डिम्ब निषेचन तथा ५.डिम्बरोपण जस्ता कुरा हुनु आवश्यक छ । तपाईंलाई थाहै होला, महिलाको डिम्ब महिनाको एकपटक मात्र निष्कासन हुन्छ । डिम्ब निष्कासन हुने समय नजिक गर्भ रहने सम्भावना बढी हुन्छ । शुक्रकीटसँग मिलन हुन डिम्ब निस्किएको हुनु आवश्यक छ ।बुझ्नुपर्ने महत्वपूर्ण कुरा के भने डिम्ब निस्किएको यस्तै १४ दिनमा महिनावारी सुरु हुन्छ । यस्तै २८ दिनको महिनावारी भएको महिलाको १४औं दिनतिर डिम्ब निस्कने भएकाले त्यतिबेला यौनसम्पर्क गर्दा गर्भ रहने सम्भावना एकदमै धेरै हुन्छ । डिम्ब निस्किएको यस्तै २४ देखि ४८ घण्टासम्म बाँच्छ भने महिलाको प्रजनन अङ्गभित्र शुक्रकीटहरू ७२ घण्टा वा त्योभन्दा बढी बाँच्न सक्छ, त्यसैले डिम्ब निस्कने केही अघिको र केही दिनपछिको समयलाई गर्भधारणका दृष्टिकोणले असुरक्षित काल मानिन्छ । सामान्यतः महिनावारीको नवौं दिनमा यौनसम्पर्क गर्दा गर्भ रहने सम्भावना न्यून हुन्छ । महिनावारी ठीक २८ दिनमा नभै ढिलो चाँडो हुन्छ भने केही सोच्नुपर्ने हुन्छ । सुरक्षित काललाई नै गर्भनिरोधका रुपमा प्रयोग गर्ने हो भने कम्तीमा पनि ६ महिनासम्मका महिनावारीका दिनहरू लिनुपर्छ । सबैभन्दा छोटो महिनावारीबाट १८ दिन घटाउँदा गर्भवती हुन सक्ने पहिलो दिन पत्ता लाग्छ भने सबैभन्दा लामो दिनबाट ११ दिन घटाउँदा गर्भवती हुन सक्ने अन्तिम दिन पत्ता लाग्छ । उदाहरणका लागि यदि कुनै महिलाको महिनावारी चाँडोमा २४ दिनको र ढिलोमा ३१ दिनको हुने रहेछ भने, २४,१८, ६ हुन्छ, अर्थात् छैटौं दिनदेखि सम्भोग गर्दा गर्भ रहन सक्छ । ३१, ११, २० हुन्छ, अर्थात् २० औं दिनभन्दा पछि यौनसम्पर्क गर्दा गर्भ रहन सक्छ । यौन रोग र एचआईभीको संक्रमणबाट बच्न कन्डमको नियमित तथा सही प्रयोग अनिवार्य छ । सुरक्षित कालबाहेक अरू समयमा यौनसम्पर्क नै गर्नु हुँदैन वा कन्डमजस्ता साधन प्रयोग गर्नुपर्छ । यसै अनुसन्धानबाट प्राप्त केही तथ्यहरुका अनुसार : १.सेक्स गरेपछि साबुनपानीले योनी राम्रोसंग पखालेमा गर्भ रहँदैन । २. सेक्स गरेपछि पिसाब फेरेमा पनि गर्भ रहँदैन । ३. सेक्स गरे लगत्तै दौडिने र उफ्रिने गरेमा गर्भ रहँदैन ४. एस्पिरिनले गर्भाधारण रोक्छ । ५. महिलाले पहिलोचोटी सेक्स गर्दा गर्भ रहँदैन । ६. महिनावारी भएको बेलामा महिलाले जति सम्भोग गरे पनि गर्भ रहँदैन

तपाईलाई बच्चा चाहिएको छ भने चिसो पानीले नुहाउने गर्नुहोस् !

चिसो पानीले नुहाउँदा गर्मी कम हुन्छ । तर चिसो पानीले नुहाउनुको फाइदा यतिमै मात्र सिमित छैन् ।
चिसो पानीले तपाईको दिमागलाई पनि ठन्डा बनाउँछ । त्यस्तै तपाईको शरिरमा रहेको युरिक एशिडलाई चलायमान बनाउँदै विभिन्न चोट–पटकबाट लागेका खतमा बस्ने ब्याक्टेरियालाई हटाउन समेत भूमिका खेल्छ । यसबाहेक पनि चिसो पानीले शरिरमा गर्ने फाइदा धेरै छन् ।

प्रजनन क्षमता वृद्धि – पुरुषको प्रजनन क्षमतामा चिसो पानीले वृद्धि ल्याउने एक अध्ययनको दाबी छ । यदी तपाईलाई बच्चा चाहिएको छ भने चिसो पानीले नुहाउने गर्नुहोस् । ठीक उल्टा, तातो पानीले पुरुषको प्रजनन क्षमता घटाउँछ ।
प्रभावकारी रक्तसञ्चार – ध्यानपूर्वक चिसो पानीको मज्जा लिनुहोस् । जब तपाईको शरिरको छालामा चिसो पानीले स्पर्श गर्छ, त्यतिबेला छुट्टै आनन्द आउँछ । याद गर्नुहोस्, यस्तो समयमा तपाईको रक्तसञ्चार निकै प्रभावकारी भइरहेको हुन्छ ।
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाउँछ– यदी तपाई ह्वाइट ब्लड सेल बढाउन चाहनुहुन्छ भने चिसो पानीले नुहाउनुहोस् । चिसो पानीले नुहाउँदा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढ्छ ।
पाचनशक्ति बढाउँछ – तपाई जब चिसो अवस्थामा हुनहुन्छ तब आनन्ददायक महसुुस गर्नुहुन्छ । त्यस्तै तपाईको शरीरले पनि चिसो अवस्थामा आफै ताप बढाउँछ । त्यसपछि मेटावोलिजमको वृद्धि हुन्छ ।
चोटको पीडा कम गर्छ – तपाईले धेरैभन्दा धेरै काम गर्नुहुन्छ भने तपाईको शरीरले आराम खोज्छ । त्यस्तो अवस्थामा दुर्घटना हुनसक्छ तर चिसो पानीले नुहाउनाले शरिरलाई फेरि ताजगी मिल्छ ।
अतिरिक्त फाइदा – चिसो पानीले नुहाउनाले शरीरको भित्री पीडामा कमी आउँछ । यसले कपाल स्वस्थ रहन्छ भने किड्नीले समेत राम्ररी काम गर्छ ।

कुनै बेला सार्बजनिक कार्यक्रममा पेन्टी देखाउने नायिका प्रियंकाको पढाई रेड लेभल,ब्ल्याक लेभल,ब्लु लेभल हेर्नुस भिडियो

priyanka karki hot actor.wda number 6 nepali movie actor dipak raj giri .deepa shree niraula.
Aama Saraswoti Gita Devi Films Presents
Movie: Woda Number 6
Actors: Deepak Raj Giri, Priyanka Karki, Jitu Nepal, Kedar Ghimire, Sitaram Kattel, Dahyang Rai, Wilson Bikram Rai, Dipa Shree Niraula, Shivahari Poudel, Sandip Chhetri
Choreographer: Shankar B.C, Gamvir Bista
Editor: Gautam Raj Khadka
Cameramen: Deepak Bajracharya
Action: Roshan Shrestha
Executive Producer: Nirmal Sharma
Producer: Aama Saraswoti Gita Devi Films
Director: Ujwal Ghimire

८० प्रतिशत नेपालीलाई ग्यास्ट्रिक !! के के हुन् त ग्यास्ट्रिकका लक्षण ?????

 झन्डै ८० प्रतिशत नेपालीलाई कुनै न कुनै बेला ग्यास्ट्रिक लागेको अनुमान छ । सबै समुदाय र उमेर समूहका मानिस ग्यास्ट्रिकबाट पीडित भएको चिकित्सकहरू बताउँछन् । मेडिकल भाषामा ‘ग्यास्ट्राइटिस’ भनेर चिनिने यो रोगलाई बोलीचालीको भाषामा ‘ग्यास्ट्रिक’ भनिन्छ । विज्ञहरूका अनुसार खाएका खाना पचाउन शरीरभित्र विभिन्न प्रकारका पाचन रस हुन्छन् । खाना खाँदा ‘हाइड्रोक्लोरिक एसिड’ नामक एक खालको अम्ल पनि उत्पादन भइरहेको हुन्छ । जसको उत्दादन आमाशयभित्र हुन्छ । यसले पनि खाना पचाउनलाई नै सहयोग पुर्‍याउने हो । साथै, हाइड्रोक्लोरिक एसिडले आमाशयभित्रका किटाणुहरूलाई मार्ने काम पनि गर्दछ । आमाशयभित्र ‘हेलिकोब्याक्टर पाइलोरी’ भन्ने एकखाले किटाणु हुन्छ । जब हाइड्रोक्लोरिक एसिड र हेलिकोब्याक्टर पाइलोरीको उत्पादन र मात्रामा तालमेल मिल्दैन तब ग्यास्ट्रिक हुने गर्छ । सामान्य ग्यास्ट्रिकले तत्काल ठूलो असर गरेको नदेखिए पनि कहिलेकाहीँ पेट तथा आमाशयमा प्वाल परी त्यसको असरले मानिसको मृत्यु समेत हुन सक्छ ।

पेट दुख्ने, पोल्ने, अम्लपित्त बढ्ने समस्याको चिकित्सकीय नाम ग्यास्ट्राइटिस हो । ग्यास्ट्रिक हुँदा छाती र पेटको बीचको खाल्टो वरिपरि दुख्ने, पेट पोल्ने, भोक नलाग्ने, अम्लपित्त बढ्ने, पेट भारी हुने, रिङटा लाग्ने, टाउको दुख्ने, पेट फुल्ने जस्ता लक्षण देखा पर्छन् । कसैलाई वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने, डकार आउने, बान्तामा रगत देखिने, कालो दिसा आउने, खाना नपच्ने, पेट हुँडल्ने र तौल घट्दै जाने लक्षणसमेत देखिन्छ । आमाशयका भित्तामा ‘इन्फ्लामेसन’ (सुन्निएर रातो भएर दुख्ने समस्या) भयो भने पनि त्यो ग्यास्ट्रिकमा परिणत हुने चिकित्सकहरू बताउँछन् । अन्ननली हुँदै खाना आमाशय पुगेपछि केही पाचन रस निस्कन्छन् । यी रससँग खानेकुरा मिसिन्छ । त्यसपछि आमाशयभित्रै पाचनक्रिया सुरु हुन्छ । पाचन क्रियापछि शरीरका लागि आवश्यक तत्व रहन्छ र बिकार वस्तु सानोआन्द्रा हुँदै बाहिरिन्छ ।
पेटरोग विशेषज्ञ डा. भुपेन्द्रकुमार बस्नेतका अनुसार खानेकुरा पचाउनलाई सहयोग गर्ने हाइड्रोक्लोरिक एसिडले कहिलेकाहीँ आमाशयको साइडमै असर पार्छ । रोग प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भएका बेला यो एसिडका कारण आमाशयका भित्तामा ससना घाउहरू हुन्छन् । त्यस्ता घाउलाई सानो भएमा निरोजन र ठूलो भएमा अल्सर भनिन्छ । खानेकुरा पचाउन आउने र्‍यालजस्तो एसिड ब्याक्टेरिया तथा किटाणु मार्न निस्कने हो, तर कहिलेकाहीँ यो एसिड बढी निस्कियो भने शरीरलाई हानी पुर्‍याउँछ । पेटमा सानोआन्द्रा र आमाशयको ‘म्युकोजा’ कमजोर भए हाइड्रोक्लोरिक एसिड सामान्य नै रहे पनि ग्यास्ट्रिक हुन सक्छ । यसैगरी, आमाशयको भित्तामा ‘एच पाइलरी’ भन्ने ब्याक्टेरिया हुन्छ, त्यसले ‘इन्फेक्सन’ गराएपछि अल्सर तथा क्यान्सरको सम्भावना बढी हुने चिकित्सकहरूको भनाइ छ ।
ग्यास्ट्रिक रोग जीवनशैली, खानपान, मानसिकता र शरीरको प्रकृतिसँग जोडिएको हुन्छ । जथाभावी खानपानले पनि ग्यास्ट्रिक बढाउँछ । अनियमित जीवनशैली जस्तैः भोक लागेको बेला नखाने, आवश्यकभन्दा ज्यादा खाने, खाना निश्चित समयमा नखाने, पचाउन कठिन हुने खाना खाने, खानापछि तत्कालै सुत्ने र शारीरिक श्रम गरेलगत्तै खाने बानीले पनि यो रोग बृद्धिमा सहयोग पुर्‍याइरहेको हुन्छ । डा। श्रेष्ठको भनाइमा व्यस्तता, मानसिक तनाव, भय, चिन्ता, शोक, अनिद्रा, शारीरिक श्रम वा व्यायाम नगर्नेहरूमा पनि ग्यास्ट्रिकको समस्या देखिन्छ । मदिरा तथा धुम्रपान जन्य पदार्थको सेवन, बढी मात्रामा चिया–कफि पिउने बानी र कार्बनिक पेय कोक, पेप्सी आदि खानेहरूमा पनि ग्यास्ट्रिकको समस्या देखिने चिकित्सकहरू बताउँछन् । यसैगरी, पेटको शल्यक्रिया, कलेजो, मृगौला, फियो तथा आन्द्राका रोग र एचआईभी एड्स संक्रमित बिरामीलाई पनि ग्यास्ट्रिकले सताउँछ ।

प्रहरीले घैंटे लाइ मारे पछी अरु डन हरुको सात्तो गयो ! कोहि आत्मसमर्पणमा कोहि विदेश टाप

राजधानीका चर्चित डन कुमार घैँटे मारिएपछि गुन्डागर्दीमा संलग्नहरू तर्सिएका छन् । राजधानीका केही गुन्डाले देश छाडेका छन् भने घैँटेकै समूहमा रहेका एकजनाले आत्मसमर्पण गरेका छन् । नेपालगन्जमा गत महिना चेतन मानन्धरको हत्या आरोपमा फरार रहेका घैँटेनिकट रिगल ढकालले सोमबार जिल्ला अदालत बाँकेमा आत्मसमर्पण गरेका हुन् ।

अदालतले मंगलबार उनलाई पुर्पक्षका लागि जेल चलान गरेको छ । आफूलाई काठमाडौं प्रहरीले खोजी गरेको थाहा पाएपछि ढकालले आत्मसमर्पण गरेका हुन् । राजधानीमा नाम चलेका अरू डनहरूसमेत अर्धभूमिगत भएका छन् । घैँटेको समूहमा रहेका धेरैले राजधानी छाडिसकेको स्रोत बताउँछ । प्रहरीले उनको समूहमाथि नै छानबिन अघि बढाएपछि सहयोगीहरू भागेका हुन् ।
डन गणेश लामाले भने नेपाली नागरिकले बाँच्ने अधिकार पाउनुपर्ने बताएका छन् । लामाले गत शुक्रबार फेसबुकमा लेखेका छन्, ‘नेपाल हामी सबैको हो, आफ्नो देशमा सबैले बाँच्ने अधिकार हुन्छ ।’ घैँटे मारिएपछि अन्य गुन्डाका नाइकेविरुद्ध समेत उजुरी आउन थालेको महानगरीय अपराध महाशाखा स्रोत बताउँछ । महाशाखाका एक अधिकारी भने घैँटे इन्काउन्टरको एउटा उद्देश्य गुन्डागर्दीमा संलग्नलाई सन्देश पनि भएको बताउको नयाँ पत्रिकामा खबर छ ।

Powered by Blogger.
 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. KTV NEWS - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger